Das Systemische Coaching geht von der ganzheitlichen Sichtweise aus, das den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele versteht und im Zusammenspiel mit den anderen Teilen seines sozialen Systems betrachtet.
Einzel-Coaching findet in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt.
Das partnerschaftliche Vertrauensverhältnis zwischen Coach und Klient basiert auf Freiwilligkeit, Wertschätzung, Authentizität und Humor.
Der moderne Coach ist ein kompetenter Ansprechpartner für Lebenslösungen.
Durch mein Coaching erkennst du die verborgenen Ressourcen und lernst, deine Fähigkeiten zu mobilisieren. Nutze gezielt dein ganzes Potenzial.
Als Coach unterstütze ich meine Klienten in privaten und beruflichen Anforderungen und Veränderungen.
Deine Außenwirkung wird verbessert, du wirst angstfreier und selbstbewusster auftreten.
Coaching unterstützt und begleitet Menschen dabei
die eigenen Ziele zu finden oder neu zu definieren
Handlungs- und Entscheidungsoptionen zu erweitern
die inneren Ressourcen zu aktivieren
automatisierte Verhaltensmuster zu durchbrechen
Lösungen umzusetzen
Gleichgewicht herzustellen
Ziel ist ein Verständnis für die eigene Situation zu erreichen, in privaten und beruflichen Beziehungsfeldern, die eigenen Kompetenzen zu erweitern und Lösungen zu erarbeiten.
Coaching unterstützt und begleitet Menschen dabei
private / berufliche Veränderungsprozesse
berufliche Herausforderungen
Persönlichkeitsentwicklung
Konfliktbewältigung
Stress- / Zeitmanagement
Paarberatung
Das Ziel einer Paarberatung ist in der Regel die Lösung vorhandener Konflikte, sowie die Gesundung und Weiterentwicklung einer Paarbeziehung.
Manche Paare nutzen das Beratungssetting um herauszufinden, ob sie überhaupt zusammen bleiben möchten.
Immer wieder unterstütze ich auch Paare, die bereits beschlossen haben sich zu trennen und dies möglichst achtsam und respektvoll tun möchten.
Anlass für eine Paarberatung
Eine friedliche Trennung ermöglichen
Zielfindung (was möchte das Paar mit der Therapie erreichen?)
Paararbeit bei Beziehungskrisen
Paararbeit bei Kommunikationsstörungen
Paararbeit nach einem Seitensprung
Paararbeit bei besonderen Belastungssituationen (beruflich, privat, gesundheitlich)
Techniken zur Krisenintervention